一. 保守治療部分:限制負重,也許可以服用骨鬆藥物輔助治療。
二. 積極治療部分:就是開刀,這部分就不太說專業術語了,專業的部分留在下面所要論述的內容:
(一)在快要掉的地方拿根釘子釘住,讓他不要掉下來,但是釘住不代表會恢復血流,所以效果不好!這部分如果是念建築、土木、結構工程的應該會很有fu吧….
(二)在骨髓水腫或即將要壞死的部位打洞、減壓,然後希望他能恢復血流,但是很容易弄巧成拙!所以效果也不是很好!
(三)拿身體其他地方的軟骨來補已經塌掉的軟骨或骨頭,這是不得已的下下之策,而且只適合面積較小的壞死。
所以醫生們都不是很建議以手術為優先考量,總之能撐多久是多久,最好能撐到65歲以上,剛好可以達到醫生認為換人工關節的年紀(但也有很多醫生認為換人工關節未必一定要65歲以上)。
其實中文部分能給的資訊挺有限的,還是要盡量收集一些國外的臨床資料,這部分也要感謝社團中的好朋友們,大家提供我一些資料和方向,也減輕我要一邊工作,一邊收集外文資料的時間,以下就讓我們進入文獻探討的部分啦……怎麼突然感覺論文要口試了,教授上了身….哈哈
以下絕大部份的資訊歸納都來自於這兩篇文章。
以下絕大部份的資訊歸納都來自於這兩篇文章。
斯斯有兩種,那ON有三種:
一. SPONK (or
ION),原發型:絕大部分發生在55歲以上的女性,並且大 多以單一關節,或其中的部分單一區域為主,但若產生了第二次壞死,其範圍就會蔓延擴大。相關條件我都不符合!
二. SON (Secondary),續發型:藥物引起、或先天型疾病例如:鐮刀型細胞貧血、紅斑性狼瘡…..。經過上一篇文章的解釋,很顯然我不是這一型的!
三. ONPK,術後型:基本上這部分的研究並不多,也不是很常見,真正的原因也並不清楚,但就結果論來看,幾乎可以確定少數人會因關節鏡手術而造成缺血性壞死的現象,在此也特別強調半月軟骨修補手術是最有可能引發ON的產生。沒錯!我最後一次手術就是為了修補半月軟骨,我的ON可能可以歸在這一類中。這些研究者歸納出關節鏡手術會引起ON的可能因素:
(一)半月軟骨修補後,biomechanics的改變。簡單的說就是生物力學結構改變所造成的,我們很天真的以為修補過後的半月軟骨就可以使用了,但是上帝所給我們的半月軟骨與身體其他部位才是最完美的搭配,半月軟骨多一點、少一點、歪一點、斜一點,都很有可能會破壞這點結構,造成關節腔內外某一點的壓力變大,然後就這樣的長期壓迫下就有可能產生壞死的結果,最糟的是,我們術後很習慣以最快的速度回去熟習的運動場,但卻忽略了對身體姿態與結構的調整,那怕是極細微的調整,不過現今的PT還是以被動式徒手治療和接近運動教練式的運動治療菜單為主,比較少會對你我的身體動作做詳細的評估,並且進行微調。
(二)手術時關節腔灌水,造成壓迫。
(三)手術時器具的熱效應,例如:laser、radio frequency…..,這點我就比較不懂了!到底關節鏡手術是能有多熱烈呀,好像也沒有吧!
(四)刮除受損半月軟骨的過程中引起表面的傷害。這……有一種欲加之罪,何患無辭的感覺!
治療方式文章中有提到一種骨鬆藥物<雙磷酸鹽類(bisphophonate)>,一個星期只要服用或注射一次,且有治療成功的案例,文章中指出參與臨床實驗中的28人,有18個人骨髓水腫(bone
marrow edema)徹底解決,有6人雖然恢復泰半,但仍然有極小的症狀,其他則是全然無效,不過有鑑於<雙磷酸鹽類(bisphophonate)>的骨鬆藥物可能會引起下顎壞死,或癌症的風險,李建和醫師建議我服用另一種較新且健保不給付的骨鬆藥<補骨挺疏>,這種藥物需要每天晚上睡前服用一包,並且要注意幾點:1. 要補充鈣和維生素D、2. 不能和鈣同時服用、3. 一定要餐後兩小時後才能服用、4. 最好空腹服用,因此選擇睡前服用較為人性化點,若沒遵守以上的建議,藥效將會大打折扣,雖然比較麻煩,但為了減少副作用也只好吞下去了!
文中提及另一個藥物的使用<抗腫瘤壞死因子製劑(Anti-TNF)>,這是需要用靜脈注射的方式導入,雖然會在一個月內有疼痛、僵硬的現象,但在癒合上有很好的療效,文中特別指出,使用這種藥物注射必須是經過減壓手術,或者軟骨移植手術後使用才會較有效果。
JTM醫生在文章的最後有說,ON發生的原因並不能很確定,但是關節鏡手術都有風險,這是無可避免地~~
這篇文章摘要指出,關節鏡半月軟骨修補手術所造成ON的風險性,其中又以年長者進行半月軟骨修補手術產生ON的風險較大,文章中參與實驗的年齡範圍41歲~79歲,但絕大多是年齡落在60歲。天殺的,最好我是有那麼年長啦!
這篇文章是針對半月軟骨移除修補手術所造成ON的案例研究,有興趣可以參考看看,看了之後我想你應該會更加愛惜你的半月軟骨吧…嘿嘿
看了以上這些文章,再次感覺到半月軟骨受傷,比十字韌帶斷裂更加可怕,半月軟骨的關節鏡修復所導致的後遺症與風險,似乎也遠超過韌帶重建,不過在社團中有經驗的同學都會了解到,同樣是手術,半月軟骨術後的恢復與照顧,就是硬生生的比韌帶重建來的複雜難搞許多,以前有些同學會私底下開玩笑,如果上帝跟你說,你這一生膝蓋一定要動一次手術,你會選擇半月軟骨手術,還是韌帶重建手術,必須二選一,大部分同學會選擇韌帶重建手術。總之半月軟骨的功能實在太精緻了,並不僅僅是單純的避震器功能而已,其在人體結構中的重要性,遠非我們所能想像的,只能讚嘆造物主啦!
最後,寫這篇文主要是想告訴同學手術是有風險的,而且每多開一次刀其風險都有可能會往上增加,尤其是半月軟骨手術,當然你可以術後3、 4個月就去打球、比賽,也可以說了不起就再次動手術就好了呀,但是,若不可預期的後遺症找上你了,你挺得住嗎?反問一下自己這個問題吧!說白一點,在不知道是何原因造成ON(或OCD)的狀態下,其實大家中獎的機率都差不多!應該這樣說,大家得到很OOXXX的後遺症機率都差不了多少!不過你仍然是可以對賭一把看看呦。
沒是多喝水,多喝水沒事。
沒事少開刀,多開刀有事!
(其實多喝水還是有事啦)


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